我和老公结婚三年了我是单亲家庭(有老公却过着单亲的生活)

情感百科2022-06-15 14:29:08佚名

我和老公结婚三年了我是单亲家庭(有老公却过着单亲的生活)

现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:我和老公结婚三年了我是单亲家庭

问题:我和老公结婚三年了,我是单亲家庭,我30他29,孩子现在一岁五个月了。我们脾气都不好,他是耐不住性子的人什么都会和我说,以前也一直争吵,但他都会包容我。但今年开始老公因为孩子的事情争吵,我会抱怨他,抱怨他的父母偏心不看孩子,渐渐他什么都不会和我说了,也和我分床睡,说累了,我们争吵不断,后来他从一个月回几次家,变成现在两个月都不回家了,孩子也不回来看了,平时 白天他父母带孩子,晚上我接回来自己带,我们将近一个月不打电话,在他父母家听到他给他妈打电话,这期间我给他发过两次短信,他都以忙为借口,还说不想见我,不想回家,叫我不要再打扰他,我想让他回家,我不想孩子变成我这样,我该怎么办?

回答:你需要停止一切的抱怨,并且把焦点从老公那里转移到自己身上,否则你不可能让老公回来。 趁着这个时间去梳理自己。 比如列一个清单: 自己喜欢什么;自己不喜欢什么;老公喜欢什么,老公不喜欢什么。 每一个点都要用标签+事件的形式。 比如: 喜欢运动(标签),早上一个人跑步(具体事件) 讨厌唠叨(标签),我每天都跟他讲公司的负能量(具体事件) 量化成具体行为可以让你更加清醒,你再反思一下,你老公讨厌的那些事里,你做了多少,同时每天做一点自己喜欢的事情,调节心情。 那么问题来了,我改变了,怎么做才能让老公知道呢? 第一步:给老公打电话,假装求助,目的是展现自己的温柔,和体贴。 第二步:时不时跟老公分享你今天做了什么,他是否回复是他的事情,你分享就好了,积极的正能量的。 你先这么做着。 雷语:经营一段婚姻只需要一个技巧,拿一个本子,记录一下老公讨厌什么,然后不去做,就可以了。

本文标签: 我是  单亲家庭  我和老公  

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