现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:那到底如何能控制自卑状况呢

问题：那到底如何能控制自卑状况呢

回答：　消沉的心态暗示抑止了社交媒体中的信心。不自信在我们在相处中遭遇一种新局势时，都是会最先自身考量是不是有工作能力应对。来到一个新班集体，大家很有可能便会想一想自身的考试成绩在这个班级能排在什么位置，控制可否与他人做好人际交往等。假如不能够恰当地了解自己，操控经常出现一种“我不行”的觉得，那样消沉的心态暗示便会减少信心，因此总觉得焦虑不安，造成心态负担。在社交媒体中便会不自在手和脚，进而限定工作能力的充分发挥，控制越发那样，就会难与他人相处，不自信造成社交媒体不成功。这类結果又会操控产生一种消沉的意见反馈，使不自信者消沉的自我认知更为加重，产生一种固定不动的消沉心态暗示。这类两极化将使自卑心态进一步加重。