1、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

2、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

3、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

5、多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

6、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

7、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

8、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。