宝马0W30，0W40，5W30，5W40机油都可以，没有一个是最好的。机油型号说明和机油选择如下:

发动机机油型号描述:

机油是发动机使用的润滑油，由基础油和添加剂组成。机油型号W代表冬天。W前的数字越小，低温粘度越小，低温流动性越好，适用温度越低。机油型号W后的数字越高，粘度越高，适用温度越高。

发动机机油的选择:

自吸发动机对机油的性能要求不高，可以用矿物油和半合成油，预算可以用全合成油。与自吸发动机相比，涡轮增压发动机的发动机结构更精密，工作环境更复杂，对油品质量的要求更高，需要流动性更好的润滑油。最好使用全合成机油。