时间:2022-02-19人气:作者:未知
肤色暗黄可以多补水,多吃补气、补血、补肾的食物,中午可以小睡一会儿让肌肤放松。
一、强硬补水改善肤色暗黄
肤色暗黄,可以通过强硬补水的方法得到改善。当你给皮肤去完角质后,用纱布沾满补水精华素,或补水滋颜露,或化妆水敷在脸上,静躺15-20分钟。
二、多食补气补血的食物
女性气血不足的话,会面色暗黄发白、没有血色,同时会经常感觉到疲倦、头晕、无力等等。在饮食上我们可以加以调理,可以多吃一些有助于补气补血的食物,例如红枣、枸杞、桂圆、红糖等等,只有气血补得好,皮肤才能真正白里透红。
三、补肾
肤色暗沉,也有可能是肾气不足所造成的,皮肤内的黑色素就无法正常代谢除去,表现在皮肤上就是暗沉蜡黄的肤色。所以,倘若你感觉到自己又经常胃口不好、有些疲惫劳累,甚至是腰酸腰痛的话,就有必要补一补肾了。多吃黑色食物,例如黑豆、黑枣、黑米等等,坚持食用可以改善肾气不足、肤色暗黄的问题。
四、午睡
上班的时候每天面对电脑,皮肤容易出油和出现暗沉的现象,我们应该让皮肤得到适当的休息,不妨趁午休的时间好好休息一会儿,午休半个小时到一个小时的时间,可以让你的身体和皮肤都得到休息和放松,在午休前可以先洗个脸,喷个保湿喷雾,再午休,这样可以让皮肤保持干净,不再暗黄,逐渐变得白皙水润。
1、牛仔裤搭配一字肩上衣想要着装清凉,裹得严严实实当然是不行的,不妨以一款甜美又撩人的一字领上衣与牛仔长裤相搭,将休闲与妩媚完美并于一体,时髦得不行。(1)交叉一字肩上衣极具法式复古迷情的一款一字领露肩上衣,加入了宽肩带
(0)人喜欢2023-11-251、防晒应在皮肤清洁护理之后使用。使用之前必须清洁皮肤,避免毛孔出现堵塞现象。 2、清洁面部之后,先用保湿水进行皮肤保养,这样会让皮肤形成锁水状态。然后使用精华素或者乳液,这样皮肤就会形成一个很好的保护膜,防止防晒霜对
(0)人喜欢2023-11-251、先把底妆均匀的涂抹在脸上,特别是下颚,容易产生阴影的区域,用粉扑按压,直接推开粉底。2、着力点可以在食指上,把粉扑想外侧推开,把粉扑一折为二,按压在鼻翼、嘴角容易脱妆的地方,沾取少量粉底液,进行着重按压,用余粉按压眼
(0)人喜欢2023-11-241、熟鸡蛋消肿法熟鸡蛋可以消肿是大家都知道的常识,可以把煮熟的鸡蛋放凉以后给它剥皮,再用剥了皮的鸡蛋在肿胀的眼部来回地进行滚动,这个动作一方面可以促进水分的流动,另一方面可以缓解肿胀眼部的疼痛感,虽然简单但是却可以起到很
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(0)人喜欢2023-11-24