最近很多人在家自制牛奶海藻面膜，那牛奶海藻面膜对皮肤有什么好处呢？牛奶海藻面膜每次敷多久合适呢?让我们一起来看看吧。

牛奶海藻面膜对皮肤有什么好处

美白嫩肤

牛奶具有很好的美白作用，而海藻中也含有丰富的骨胶原蛋白作用，这种骨胶原蛋白能够使我们的肌肤变得饱满水润，就能使肤色更加的透亮，所以敷牛奶海藻面膜能够起到美白嫩肤的作用。

缩小毛孔

牛奶海藻面膜能够改善肌肤油脂分泌过多的情况，从而能够缓解因油脂分泌过多而引起的毛孔粗大问题，起到一个收敛毛孔的作用。

淡斑

牛奶海藻面膜当中含有丰富的营养成分，而这些成分被肌肤吸收后能够增加皮肤的免疫力以及自我保护能力。就要皮肤就能够淡化和修复脸上的斑点，起到淡斑的作用。

牛奶海藻面膜敷多久最合适

15-20分钟左右。

牛奶海藻面膜中虽然含有丰富的营养成分，但面膜不是敷的越久就越好的，一般牛奶海藻面膜的话每次敷12-20分钟左右即可。像夏天天气较热，毛孔吸收水分的效率就会快一点，所以敷的时间就不要太长。像冬天的话敷面膜的时间就可以稍微久一点，但注意一般也不要超过二十分钟，因为时间太长的话面膜可能会反吸肌肤中的水分。

牛奶海藻面膜多久敷一次

2-3天一次。

我们的肌肤具有一定的自我修复能力，同时肌肤的吸收能力是有限的，所以不管是什么面膜都是不能够天天敷的。一般建议2-3天左右敷一次面膜即可，如果天天敷的话很容易使得皮肤出现营养过剩的情况，且还可能引起皮肤屏障功能下降。

牛奶海藻面膜要加水吗

不需要。

牛奶中含有水分，所以在调制牛奶海藻面膜的时候是不需要加水的。但是海藻在调制面膜之前需要先用水泡开，因为我们平常常见的海藻都是干海藻。

先用温开水将海藻泡出胶，然后再放入牛奶调制即可，且还可以根据自己的需求在牛奶海藻面膜中加入适量蜂蜜或者芦荟胶等一同调制。