昆山市气象台2021年07月12日08时44分升级发布高温橙色预警信号：

　　今天白天最高气温将升至37℃以上，请注意防范。

　　高温预警过程：

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　　中暑及其防御

　　中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而引发的一种急症。

　　根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑：而它们之间的关系是渐进的。

　　1.先兆中暑

　　高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。

　　处理：

　　转移到阴凉通风处，补充水和盐分。

　　2.轻症中暑

　　体温往往在38℃以上，除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等现象。

　　处理：及时去医院就诊。

　　3.重症中暑

　　顾名思义，是中暑情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。这类中暑又可分为4种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

　　处理：及时到医院就诊。