时间:2023-11-30人气:作者:未知
1、主料:
鹅肉适量。
2、辅料:
八角适量、花椒适量、桂皮适量、香叶适量、丁香适量、料酒适量、鸡精适量、盐适量、葱适量。
3、做法步骤:
(1)准备好的用料。
(2)鹅肉半片,洗净,沥干,先用盐在表面均匀擦上一层(稍微多点)。加料酒,葱,姜片,所有香料一起按摩按摩。
(3)用保鲜袋装好,冰箱冷藏48小时。
(4)腌制好的肉用清水冲洗干净(腌制用过的所有佐料全部不要)。
(5)重新加水,加入八角,花椒,桂皮,香叶,鸡精,料酒,盐,姜片,加几颗丁香一起煮开。
(6)改小火煮半小时左右,筷子能戳进可以。
(7)冰箱冷藏八小时以上剁块。
粳米中的蛋白质虽然只占7%,但因吃 量很大,所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基 酸也比较全面,还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营 养成分
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(0)人喜欢2023-11-30传统的钵仔糕为广东小吃之一,首创于广东省台山县,已有数百年的历史。清朝咸丰间(公元1851—1861年)成书的《台山县志》载:“钵仔糕,前明士大夫每 不远百里,
(0)人喜欢2023-11-301、首先先把胡萝卜切成丁,黄瓜切成丁,火腿切成丁,葱切碎,蒜切片,再把鸡蛋打好。2、起锅烧油,放入之前打好的鸡蛋翻炒。3、倒入火腿、胡萝卜、黄瓜丁翻炒。倒入米饭翻炒,放入盐,翻炒均匀即可,这样好吃的炒米饭就做好了。
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