荞麦米怎么做好吃 荞麦米怎么做好吃又简单窍门
时间：2023-04-24人气：作者：佚名
1、荞麦100克，鸡腿50克，土豆100克，白扁豆20克，胡萝卜20克，盐2克，酱油10克。
2、首先将准备好的芥麦米用清水洗净，沥干水分，留着备用。
3、准备好的鸡腿肉用清水洗净，然后将其片成小块;马铃薯去皮切小块;胡萝卜切成片，留着备用。
4、锅中倒入适量的水，放入芥麦煮20分钟，捞出沥水。
5、把调味料(高汤4杯、低盐酱油10克、盐2克)倒入锅中煮开，放入芥麦米、鸡腿肉片和马铃薯、胡萝卜、扁豆一起煮20分钟。直到煮变软，就可以盛出来了。
最新文章
1、材料：鸡腿或者鸡胸肉400g、面粉一盘、鸡蛋1个、盐少许、番茄酱 、糖 三大勺。 2、鸡肉切条，用盐码鸡肉，腌制半小时左右。 3、鸡蛋打散，鸡肉浸入蛋液，放入面粉盘裹一圈，再浸入蛋液，再裹面粉，放一旁备用。 4
(0)人喜欢2023-11-29
1、西红柿去皮切成小丁，葱香菜切段，油菜撕成叶子仔细清洗根部。2、锅中加入适量的油，把油开中火烧热，然后加入准备好的葱花下锅炒香，等锅中香味出来之后加入切好的西红柿滚刀块下锅炒出汁水3、锅中加入胡椒粉一勺增香，接着加入适
(0)人喜欢2023-11-29
1、食材：土豆500克、青椒50克、红椒50克、盐5克、醋10克、辣椒油30克、香油20克。2、土豆刮皮，清洗，切丝，再洗净。3、青椒和红椒，掏去瓤籽，洗净后切丝。4、锅内加水煮开，倒入土豆丝，青椒丝，红椒丝，水煮焯直至
(0)人喜欢2023-11-29
1、把准备好的霉豆瓣洗净，放盐，水，白酒，晒一个星期左右让其发酵。2、辣椒擦干，姜切粗沫。3、辣椒切碎，放辣椒20%的盐，搅拌均匀.4、放入姜，发酵好的豆瓣，搅拌均匀，密封起来，等待半个月左右即可食用。
(0)人喜欢2023-11-29
-
1、材料：鸡腿或者鸡胸肉400g、面粉一盘、鸡蛋1个、盐少许、番茄酱 、糖 三大勺。 2、鸡肉切条，用盐码鸡肉，腌制半小时左右。 3、鸡蛋打散，鸡肉浸入蛋液，放入面粉盘裹一圈，再浸入蛋液，再裹面粉，放一旁备用。 4
(0)人喜欢2023-11-29 -
1、西红柿去皮切成小丁，葱香菜切段，油菜撕成叶子仔细清洗根部。2、锅中加入适量的油，把油开中火烧热，然后加入准备好的葱花下锅炒香，等锅中香味出来之后加入切好的西红柿滚刀块下锅炒出汁水3、锅中加入胡椒粉一勺增香，接着加入适
(0)人喜欢2023-11-29 -
1、食材：土豆500克、青椒50克、红椒50克、盐5克、醋10克、辣椒油30克、香油20克。2、土豆刮皮，清洗，切丝，再洗净。3、青椒和红椒，掏去瓤籽，洗净后切丝。4、锅内加水煮开，倒入土豆丝，青椒丝，红椒丝，水煮焯直至
(0)人喜欢2023-11-29 -
1、把准备好的霉豆瓣洗净，放盐，水，白酒，晒一个星期左右让其发酵。2、辣椒擦干，姜切粗沫。3、辣椒切碎，放辣椒20%的盐，搅拌均匀.4、放入姜，发酵好的豆瓣，搅拌均匀，密封起来，等待半个月左右即可食用。
(0)人喜欢2023-11-29
