1、首先将冷冻鸡柳，拿出来化冻。

2、化好的鸡柳。

3、预热平底锅。

4、放比平时煎东西多点的油。

5、摆上鸡柳串。

6、煎至一面上色了煎另一面。

7、两面都上色后倒出多余的油。

8、再煎至稍干即可了。