无花果的营养价值以及食用价值是很高的，在生活中比较受欢迎，很多人喜欢吃，那无花果几月份成熟上市？无花果没熟能不能吃？

无花果几月份成熟上市

根据地域不同，无花果上市的时间也不同，因为我国土地的面积是比较广的，就南方来说，相对于北方成熟期较早，一般夏果于7月上旬成熟，秋果于8月下旬到10月中旬陆续成熟。

但毕竟地域、气温每个地区都具有一定差异，因此成熟的时间也不一样，北方的无花果需要到10月底11月初时才成熟。

无花果没熟能不能吃

不建议吃。

无花果成熟的时候口感甘甜，营养价值以及食用价值是很高的，但没有成熟的无花果其中会含有一些有机酸以及白色的分泌物，吃起来不仅酸涩，并且还可能会出现涩口的情况，因此生活中是不建议吃没有熟的无花果的。

怎么样判断无花果熟没熟

具体如下

没熟的

一般情况下没熟的无花果甜度比较低，摸起来比较硬，果皮的纹路清晰，掰开后果肉没有白色汤汁渗出，果肉有蜜的光泽，却没有流动的感觉。

熟透的

一般成熟后的无花果肉质会比较软；其次就是熟透的无花果口感是甘甜多汁的，表皮颜色会透红。

无花果一天中什么时候吃最好

无花果是生活中一种常见的水果，并没有特定的食用时间规定，一天中任何时间都是可以适量吃的，只是说无花果是一种凉性的水果，尽量避免在空腹的时候吃，每天饭后适量吃一些无花果，可以帮助促进体内食物的消化代谢，对人体肠胃具有一定好处。

无花果有啥作用

清热生津

无花果味甘胃酸性凉，适量食用帮助降低人体火气，具有一定清热作用，加上无花果中含有一定有机酸物质，可以促进人体胃酸分泌，具有一定清热生津的作用。

促进消化

无花果中含有一定有机酸物质，适量吃具有加速体内胃液分泌，有利于人体体内食物的消化代谢，适量吃具有一定促进消化的作用。

润肠通便

无花果的维生素、纤维素含量丰富，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，适量吃具有一定润肠通便的作用。