青豆是一种营养价值很高的蔬菜，它不仅可炒食，还可煮粥。那么下面我们就来看看青豆粥的做法吧。
食材
青豆75克，粳米200克。
做法步骤
1、将青豆洗净，米淘干净；
2、将青豆和米一同下锅，放适量清水，煮成粥即可。
功效
青豆富含蛋白质、纤维素和多种微量元素，不仅助消化，而且能为身体补充营养。
成品图
青豆粥
美食推荐2022-03-04 02:33:20admin
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青豆是一种营养价值很高的蔬菜，它不仅可炒食，还可煮粥。那么下面我们就来看看青豆粥的做法吧。
青豆75克，粳米200克。
1、将青豆洗净，米淘干净；
2、将青豆和米一同下锅，放适量清水，煮成粥即可。
青豆富含蛋白质、纤维素和多种微量元素，不仅助消化，而且能为身体补充营养。
