西瓜除了直接吃，还可以榨汁饮用，而且适量的吃西瓜还可以补充营养，消暑解渴，那么西瓜吃了上火还是去火呢?

西瓜吃了上火还是去火

西瓜吃了可以去火。

西瓜属于寒性水果，从而可以清热解暑，解毒除烦，降火的效果是很明显的。同时西瓜中还含有丰富的钾元素，对对促水电解质平衡具有很大的帮助。

西瓜怎么榨汁才好喝

西瓜汁

做法：准备适量的西瓜(最好用白皮，白瓤、白子的三白西瓜)取瓤绞汁，随量饮用。

功效：服用西瓜汁可以用于辅助治疗感染性高热，口渴，烦躁，神昏，尿少等症，疗效理想。

西瓜番茄汁

做法：选用西瓜、番茄各适量绞汁，随量饮用。

功效：服用西瓜番茄汁能够用于治疗夏季感冒，发热，口渴，烦躁，食欲不振，消化不良以及小便赤热等症，疗效突出。

西瓜冰镇吃对身体不好吗

1.西瓜本身就是寒性的，如果再放进冰箱里进行冷藏，这会增加本身的凉性，经常吃凉性食物，会很容易给肠胃造成负担，会使肠胃受到刺激，容易收缩痉挛，从而引发胃痛。

2.患有高血压或者冠心病的人吃冰镇的西瓜很容易就会诱发脑血管疾病的产生。

感冒吃西瓜有什么好处

感冒可以吃西瓜。

西瓜中含有丰富的水分，食用西瓜的同时，也就在不知不觉中饮用大量的水，从而可以加速身体的排泄速度，促进细菌和病毒通过尿液而排出身体，达到缓解和治疗感冒的作用。