空气炸锅炸鸡柳 空气炸锅炸鸡柳用放油吗
时间：2023-05-06人气：作者：未知
1、用料：面包糠适量、鸡蛋1个、盐适量克、鸡胸肉1块、胡椒粉、料酒适量。
2、鸡胸肉解冻，用刀背轻轻拍几下。
3、切条，放入盐，黑胡椒粉，白胡椒粉，料酒。等等，按照喜感放入调味品。搅拌均匀。等待30分钟到~2小时腌制入味。看个人时间吧。
4、准备鸡蛋一个，打散。面包糠适量。
5、将鸡胸肉裹层鸡蛋液，再裹层面包糠…码入容器中。
6、200度，15-20分钟。中间拿出来，稍微翻一下面。
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