1、巴沙鱼柳自然解冻，切段。

2、放入白葡萄酒、柠檬盐、黑胡椒适量，腌制30分钟。

3、锅中热油，放入鱼段，煎2分钟后，翻面。

4、煎好的鱼柳放入盘中，简单又美味的煎鱼柳就完成了。

5、食材：巴沙鱼柳 一袋、白葡萄酒 少许、黑胡椒 少许、柠檬盐 少许。