吃虾吃多了会怎么样

美食推荐2022-04-10 17:02:19admin

鲜虾的口感十分鲜美且肉质Q弹,特别是做成麻辣小龙虾或者油焖大虾时,就忍不住大快朵颐,但是吃虾吃多了也有坏处,那么下面我们来看看,吃虾吃多了会怎么样?

引发痛风

虾含有较高的嘌呤物质,在人体内最终转化为尿酸。吃虾吃多了,会导致尿酸过高,形成尿路结石,引发痛风。

引起过敏症状

虾的蛋白质含量很高,吃虾吃多了,易导致蛋白质摄入量过高,从而使对高蛋白食物过敏的人群出现过敏症状。

胆固醇摄入过量

虾的胆固醇含量较高,胆固醇摄入过量会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病,危害身体健康。

碘摄入过量

海虾碘含量很高,大量食用会造成碘摄入过量,引发身体不适。特别是患有甲亢的病人,吃虾不能吃多。

哪些人不宜吃虾

1、痛风病患者、高尿酸血症患者及关节炎患者不宜吃虾。

2、吃海鲜过敏者,及患有反复发作的过敏性皮炎者不宜吃虾。

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