早上去市场购买了一些山竹，结果在食用时，一不小心将山竹籽吞下去了，那么山竹籽吞下去的没事吗？山竹里面的软籽能吃吗？下面一起看下吧！

山竹籽吞下去的会没事吗

山竹籽不尖锐比较光滑，且没有毒性，若是不小心吞下去，只要没有呛咳进入气管引起呼吸不顺等窒息问题的话，一般并没有很大问题，可以通过肠道排出，若是有腹部不适、呼吸不顺等不适症状，建议立即前往医院就医，以免对自身健康产生影响，另外，后期注意饮食清淡，多食用蔬菜水果等易于消化的食物。

山竹里面的软籽能吃吗

一般并不建议食用。

山竹里面的软籽虽然没有毒性，也含有一定的营养成分，但是一般并不建议食用，因为其不宜嚼碎，口感也不好，且其中的有效成分进入人体后难以消化，对于便秘人群来说，可能会加重病情，影响恢复，最好是直接丢弃，只吃白色果肉部分。

山竹核吃下去能消化吗

可以。

虽然山竹核不建议食用，口感不好也比较硬，但是山竹核的主要成分为碳水化合物、蛋白质、纤维素、水分等，若是不小心吃下去了，也是能够消化的，只是比一般的水果蔬菜消化时间较长，且对于肠胃功能欠佳人群可能更长，还有可能会引起便秘、腹胀等不适情况，因此，在食用山竹时需注意，避免误食山竹核。

误食山竹核几天能排出

若是不小心将山竹核吞下去，是会跟着排泄物一起排出体外的，具体时间与个人消化能力有一定关系，若是身体素质较好，那么1-2天就能消化了，有胃炎等胃部疾病患者会有所延长。

另外，山竹核较小的话可以不做特殊处理，若是山竹核较大，那么可能会引起呼吸不顺等情况，这时需要前往医院检查，并在医生的指导下食用助消化药品，一般2-3天也能排出。