1、材料：生姜片10克，红糖5克，红枣3枚。

2、生姜清水洗干净后切成薄薄的片状后待用。

3、红枣则用少量的水侵泡下然后取出。

4、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。将姜片、红糖、红枣一起放入茶杯中，倒入沸水后盖上盖子，闷泡约10分钟后即可饮用。