香瓜又称香瓜,果肉甘甜,清香多汁,含有大量的维生素、膳食纤维,有较高的营养价值,那么,香瓜怎么吃呢?
凉拌香瓜
原料
香瓜、白糖。
做法
1、将香瓜洗净去皮,对半切开;
2、将香瓜切成块状,加入白糖;
3、搅拌均匀,腌制5分钟左右,即可。
香瓜香蕉汁
原料
香瓜、香蕉、水、蜂蜜。
做法
1、将香瓜洗净去皮,切成块状;
2、香蕉剥皮,切段,放入碗中;
3、将香瓜、香蕉放入榨汁机中,加适量水;
4、榨成果汁,加蜂蜜调味,即可。
香瓜菠萝汁
原料
香瓜、凉开水、菠萝。
做法
1、将菠萝去皮,切成片状,用盐水浸泡;
2、香瓜洗净,去皮切块;
3、将菠萝和香瓜放进榨汁机中,加水;
4、搅拌成汁,加糖调味,即可。
冰糖香瓜汁
原料
冰糖、香瓜、水。
做法
1、将香瓜洗净,去皮,切去顶部做盖子,将中间的核挖除;
2、把冰糖放入中间,盖上盖子,将香瓜放入深盘中;
3、放入蒸锅隔水蒸,1~2个小时,梨软化即可。
哈密瓜香瓜汁
原料
哈密瓜,香瓜,蜂蜜。
做法
1、哈密瓜洗净,对半切开,去皮及籽,切成小块;
2、香瓜去皮,洗净后切小块;
3、依次放入榨汁机榨汁,加适量蜂蜜调味,即可食用。
香瓜芒果汁
原料
芒果、香瓜、水、蜂蜜。
做法
1、将芒果洗净,去皮去核,切块;
2、香瓜洗净去皮,切成块状,放入榨汁机中;
3、加芒果,倒入适量水,榨汁;
4、倒入杯中,加蜂蜜调味,即可。
香瓜桔子汁
原料
香瓜、桔子、水、糖。
做法
1、将香瓜洗净,去皮切块,备用;
2、桔子洗净,去果皮,放入榨汁机中;
3、加香瓜,倒入适量水,榨汁;
4、倒入杯中,加糖调味,即可。