青芒果是一种个头比较大的芒果品种，皮薄肉多，在市场上很受欢迎，但是有些人吃了青芒果之后就吐了，这是怎么回事呢？要怎么办？

原因一：食用过多

青芒果通常是很大一个的，吃青芒果如果吃的比较多，那么是可能会出现呕吐的情况的。因为芒果性凉，富含纤维素，如果一起吃了比较多的青芒，之后可能会有积食、腹胀、腹痛、呕吐等消化不良的情况出现。

原因二：芒果变质

吃了变质的或者是不干净的芒果，里面还有致病菌以及病菌产生的毒素，那么就可能会出现头晕、腹痛、呕吐、腹泻等症状。

比如说在街边买的切块芒果，卫生情况较差；或者是芒果切开之后放了比较久，已经滋生了细菌。

原因三：青芒没熟

青芒成熟之后果肉是黄色的，味道甘甜多汁。但是青芒没熟的时候也可以吃，吃起来口感爽脆，但是味道酸涩。如果是空腹吃多了生的青芒，那么会刺激胃酸分泌，出现反胃、吐酸水等不适。

原因四：其他食物导致

吃了青芒之后有呕吐症状，不一定就是青芒的锅，也可能是其他的食物吃多了，或者食物变质了，或者说吃了发芽的土豆、绿色的西红柿等，都可能会出现呕吐的情况。

吃了芒果吐怎么办

1.如果情况比较轻，将胃内的东西吐出来就觉得舒服了，没有其他不适，那么建议喝点温水，之后两天注意饮食清淡，休息一下就可以了。

2.但是如果情况严重，呕吐不止，甚至上吐下泻，那么建议在呕吐间隙喝些温水，避免缺水，同时及时到医院就诊。

芒果和什么一起吃会吐

目前并没有和芒果搭配吃就一定会引起呕吐的食物。但是根据芒果的成分以及属性，建议吃芒果的时候不要和以下食物搭配：

1.易引起过敏的食物

芒果中含有的致敏性蛋白、果胶、醛酸，容易对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，而没成熟的青芒果中的过敏成分比例更高，如果和容易引起过敏的食物一起吃，诱发过敏的可能性会非常的高，因此一般不建议这样搭配吃。包括：大蒜、菠萝、海鲜等等。

2.寒凉食物

芒果性寒，食用之后会增加体内的寒凉之气，因此要避免和同样性寒或者性凉的食物一起吃，长期如此易损伤脾胃，甚至会引起肠胃不适。包括：西瓜、梨子、山竹、荸荠等等。