洋葱南瓜烧秋葵的做法 洋葱南瓜烧秋葵怎么做

美食推荐2022-03-31 10:01:10未知

步骤1

食材:秋葵150克,南瓜150克,洋葱1个,蒜2瓣 调味料:食用油5克,百里香2克,盐1克,黑胡椒粉1克

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步骤2

秋葵洗净。

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步骤3

去蒂,切圈。

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步骤4

南瓜去皮,切块。

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步骤5

洋葱切片。

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步骤6

蒜切末。

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步骤7

热锅倒油,油温5成热,下蒜、洋葱,炒软,倒入南瓜,炒匀,加300毫升清水、百里香、盐、黑胡椒粉。

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步骤8

大火煮8分钟,放入秋葵,再煮2分钟,即可。

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