时间:2024-05-10人气:作者:未知
1、食材:色拉油15㏄,蛋2颗,蔬菜饭1碗
2、先将锅子烧到热,倒入色拉油。
3、将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。
4、蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。
5、以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。
6、在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。
7、将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。
8、迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上。
1、原料:排骨500克、大米300克、香菇3个、油菜3棵、精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽。 2、排骨事先用蚝油,生抽,水淀粉,糖,蒜香油,少许老抽,少许盐,少许味精腌制1小时。3、放入洗好的大米,加入适量的水
(0)人喜欢2024-05-101、原料:米饭1份、大虾2只、虾仁15只、鱿鱼卷10片、蛤蜊7只、贝丁10个、橄榄油2小勺、西兰花100克、洋葱50克、小青椒1只、盐适量、白酒适量、黄油25克、面粉30克、牛奶100毫升、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺
(0)人喜欢2024-05-101、光仔鸡收拾干净后,放锅里加入清水,加入姜片和葱结,大火煮开后立即关火,浸3分钟后捞起。2、将鸡捞出后放入冰水中晾凉,用刀改刀成条状。3、将 油辣椒1汤匙, 特级一品鲜酱油,金标蚝油、鸡精、花椒粉、盐、熟芝麻、红油 、
(0)人喜欢2024-05-101、做法:将鸡中翅洗净,用姜丝、蒜泥、葱花、生抽、老抽、烧烤汁,红糖腌制半小时。起油锅,中火,将腌鸡翅的姜葱蒜下油锅爆香。下鸡翅翻炒。翻炒至鸡翅两边呈金黄色,下腌过鸡翅的汁液与鸡翅中火稍煮一会儿,使其熟透。碗中汁液收干即
(0)人喜欢2024-05-101、食材:色拉油15㏄,蛋2颗,蔬菜饭1碗 2、先将锅子烧到热,倒入色拉油。 3、将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。 4、蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。 5、以筷子将蛋皮略微
(0)人喜欢2024-05-101、原料:排骨500克、大米300克、香菇3个、油菜3棵、精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽。 2、排骨事先用蚝油,生抽,水淀粉,糖,蒜香油,少许老抽,少许盐,少许味精腌制1小时。3、放入洗好的大米,加入适量的水
(0)人喜欢2024-05-101、原料:米饭1份、大虾2只、虾仁15只、鱿鱼卷10片、蛤蜊7只、贝丁10个、橄榄油2小勺、西兰花100克、洋葱50克、小青椒1只、盐适量、白酒适量、黄油25克、面粉30克、牛奶100毫升、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺
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