皂角米一次应该泡几粒 皂角米一般泡几个小时

时间:2023-05-11人气:作者:未知

皂角米一次应该泡几粒 皂角米一般泡几个小时

1、15-20粒。

2、皂角米根据品质及干燥程度的区别,其重量也有所不同,一般建议皂角米一次泡10克左右,大约就是15-20粒,皂角米味甘辛,性温,适量食用可以起到润燥通便、祛风消肿等功效,但是若是食用过多则会加剧体内的燥热之气,容易引起上火。

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