炖大棒骨配菜及方法 做炖大棒骨的时候可以搭配什么

美食推荐2022-03-18 09:15:00未知

1、比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和大棒骨一起煲汤能健脾开胃。

2、玉米气味清香,跟大棒骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感。

3、海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降压降脂,跟大棒骨一起煲汤,有助降低人体对饱和脂肪和胆固醇的吸收。

4、冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,非常适合跟大棒骨一起煲汤。

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