新鲜的水果富含维生素，是每个宝宝日常饮食不可缺少的。但不是所有水果都适合湿疹宝宝哦，甚至还会加重湿疹的情况，那么宝宝长湿疹不能吃什么水果？下面一起来看看吧。

芒果

芒果是重度的过敏源，它含有独特的酚类物质，对皮肤黏膜有很大的刺激。且芒果属于湿热型水果，湿疹宝宝本身体内湿气重，再吃芒果会增加湿毒，让湿疹情况恶化。

菠萝

菠萝中有一种蛋白质水解酶，对人体的皮肤和口腔产生强烈的刺激，这种酶能增加胃肠黏膜的通透性，让胃肠内大分子异体蛋白质分散出来，身体感受到外界的刺激而发生过敏脸上长湿疹。

荔枝

荔枝含有组织胺，容易诱发过敏现象，出现湿疹。荔枝性热，是易引发阴虚体质上火的食物，脸上长湿疹的宝宝本身内热，如果再食用热性的荔枝，只会加重内火，加剧湿疹症状。

榴莲

榴莲是水果之王，营养丰富热量极高，吃多了会引起上火，而且研究表明榴莲对皮肤有明显的副作用，不适宜脸上长湿疹的宝宝食用。

猕猴桃

猕猴桃维生素含量丰富，但很多宝宝对猕猴桃有过敏反应。如果不清楚宝宝的过敏源，一定要慎重给宝宝吃猕猴桃。

温馨小贴士

如果不小心吃了这些水果也不要过于紧张，可以喝水降低不适，千万不要让宝宝抓挠，万一破皮引发感染，会更难处理。