牛肉怎么做适合孕妇吃 孕妇吃牛肉怎么做最营养丰富

美食推荐2023-01-28 09:00:45未知

牛肉怎么做适合孕妇吃 孕妇吃牛肉怎么做最营养丰富

1、牛肉萝卜汤材料:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克、姜末1小勺,小苏打、淀粉各少许,香油、盐、鸡精各适量。

2、牛肉洗净,切成薄片,放入碗中,加小苏打,少许盐,姜末和淀粉拌均匀,使之入味;白萝卜洗净,切成薄片。

3、用大火将水烧开,放入白萝卜片煮开,煮至白萝卜透明后下牛肉片搅散再开锅即关火,加盐、香油和鸡精调味,撒入香菜末即可。

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