慈姑的功效与作用

美食推荐2022-02-25 15:19:55admin

慈姑是低脂肪、高碳水化合物的食品,其碳水化合物的含量高于莲藕和荸荠,仅次于芡实。慈姑每年处暑开始种植,元旦春节期间收获上市,为冬春补缺蔬菜种类之一,其营养价值较高。那么慈姑的功效与作用是什么呢?

润肺

慈姑滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

慈姑

护心

慈姑保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。

慈姑

解毒

慈姑增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

慈姑

利尿消肿

慈姑能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。

慈姑

防治肿瘤

慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱,有防癌抗癌肿、解毒消痈作用,常用来防治肿瘤。

慈姑

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