1、准备材料：即食海参2个，黄瓜1根，葱花适量，鸡蛋1个，盐适量，鸡精适量。

2、将黄瓜洗净切丝备用。

3、即食海参从冰箱拿出来解冻后，清洗干净切段备用。

4、把锅烧热，倒入食用油，再放入葱花爆锅。

5、加适量水，再倒入切好的黄瓜丝到锅中稍微煮一会。

6、把鸡蛋打散，倒入锅中形成薄薄的蛋花。

7、接着加入切好的海参丁，再加一点盐和味精煮开。

8、出锅的时候滴一滴香油就可以开始享用了。