生蚝鸡汤

美食推荐2022-02-25 11:03:45admin

生蚝鸡汤具有滋补身体,滋阴补肺,增强抵抗力的作用,适合体虚的人食用。

食材

主要食材:生蚝150克。

其他食材:鸡半只;姜片5片;盐、油、生粉适量。

食材

做法步骤

1、生蚝肉洗干净,加入适量生粉,轻轻搓洗。

2、冲洗干净再加1次生粉,轻轻搓洗,清水过干净备用。

3、将鸡切块,挑出骨头多的部分,放入锅中加清水、姜片煮。

4、煮至半个小时左右,加入鸡肉再煮8分钟左右。

5、然后开水下生蚝,煮2到3分钟即可。

6、关火加盐调味即可。

做法步骤

功效

滋补身体,强健体质,健脑益智,补肾壮阳,化痰止咳,适合病后体虚、化痰止咳、阳痿抵抗力弱的人群食用。

功效

成果图

成果图

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