杨桃青色可以吃吗 杨桃青的好还是黄的好

美食推荐2022-03-12 05:06:30admin

在日常生活中,杨桃是很常见的一种水果,它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质,具有很好的食用价值,深受人们喜欢。那么杨桃青的还能吃吗?

杨桃青色可以吃吗

当然是可以吃的。

青的杨桃指的是还没怎么完全成熟的杨桃,只是和成熟杨桃相比,口感略差一点,比较酸涩而已。杨桃中含大量酸性成分,如苹果酸、柠檬酸、草酸等,而青的未成熟的杨桃中所含的酸性物质会比黄色的杨桃中更多,所以吃起来会更酸一点,但是青的杨桃还会有较大的涩味。

杨桃青的好还是黄的好

从口感上来说,黄的确实要比青的杨桃甜一些,而且青的杨桃还会有较大的涩味。所以,绿色的杨桃需放黄以后食用。没成熟的杨桃呈现的是绿色,随着杨桃的逐渐成熟,黄色会逐渐爬上杨桃的外表,而当杨桃逐渐熟透的时候,杨桃会显现出一丝暗红色。而绿中带黄的杨桃,说明熟度刚刚好,所以更好吃。

当然,太黄也不好, 有可能里面有虫或熟透了,中间有坏的, 建议有带一点点透心黄的即可。还有,暗红色的杨桃一般是成熟过头的杨桃,它的果肉会比较软,没有黄色的吃起来脆。

吃杨桃要注意什么

1、肾病患者慎食

杨桃含有一种神经毒素,一般人食用可代谢,但肾病患者无法将此毒素排出体外,导致中毒。

2、尿毒症病人慎食

杨桃之神经毒素,会对身体中枢神经产生影响,正常情况之下会被人体肾脏给予排除,但重度肾脏病患或是尿毒症病人,会因神经毒素无法排除而产生中毒症状。

3、食用可能引起神经中毒

杨桃也有可能会引起神经中毒,常见的症状有打嗝、呕吐。如果这种毒素进到我们的脑部的话,也可能会使我们的意识出现混乱,严重的会出现死亡的。

4、高血压糖尿病患者慎食

杨桃里的神经毒素,目前医界尚不知道是什么,而且也无解药,须靠活性炭洗肾才能排出;因此有高血压、糖尿病等疾病的人,在食用前需注意自己的肾功能。而肾脏功能不好的人,则千万不能食用杨桃。

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