酸奶可以做什么吃的 酸奶怎么做冰激凌

美食推荐2022-03-11 10:14:44admin

酸奶冰淇淋是用酸奶、时令果蔬等材料制作的一道甜品。富含有活性菌类,低脂、低糖或无脂无糖,有美容减肥改善消化功能、提高免疫力的作用。

材料

酸奶1杯、芒果半个、火龙果半个

步骤一

保鲜盒铺一层锡箔纸。

步骤二

将芒果肉丁和果皮分离。

步骤三

火龙果去皮切丁。

步骤四

将酸奶倒入盒中。

步骤五

撒上水果丁。

步骤六

保鲜膜缠好放入冰箱冷冻2小时。

步骤七

冷冻好后,从冰箱拿出切块。

步骤八

好吃的酸奶冰激凌完成啦~

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