金边玫瑰为玫瑰的一个品种，不是切花，也不是用于制作鲜花饼等食品的玫瑰品种，而是专门用来泡水喝的玫瑰茶，云南金边玫瑰花的功效是什么呢？

理气解郁

玫瑰花中含有多种维生素、矿物质，能促进新陈代谢，还有一定的镇静作用，喝玫瑰花茶能消除疲劳、调节情绪，适合心情郁闷、烦躁易怒等人群饮用。

活血散瘀

玫瑰花有活血化瘀的功效，常用于治疗月经不调、月经稀少及跌打损伤等症状，其还有调和肝胃的作用，常喝玫瑰花茶，可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等症状。

美容养颜

玫瑰花有调理气血的作用，常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黄的症状，能使皮肤更加嫩白，而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用，有助于减肥。

消除疲劳

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用。

玫瑰花泡水放几朵

泡水放5~6朵即可。

玫瑰花香气浓郁，泡水放太多会降低品尝的口感，而且玫瑰花中含有大量的鞣酸，这种物质有吸附、收敛的作用，若过量食用玫瑰花，很可能会导致肠胃不适，引起腹痛、便秘等症状，一般来说，泡水放5~6朵即可。

玫瑰花茶怎么泡

玫瑰花+柠檬

原料

玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

做法

1、将柠檬用盐搓洗干净，再切成片状；

2、将玫瑰花洗净，放入杯中；

3、冲泡沸水，盖焖几分钟；

4、放入柠檬片，加蜂蜜调味，即可。

玫瑰+菊花

原料

玫瑰、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉和菊花冲洗干净，放入杯中；

2、注入沸水，加入冰糖拌匀；

3、盖上杯盖，冲泡5~8分钟，即可。