红豆沙是人们喜爱的甜品,男女老少皆宜,下面推荐一款桂圆大枣红豆沙,简单却好吃。
食材
主要食材:红豆150克。
其他食材:干桂圆30克、大枣50克、砂糖适量。
做法步骤
1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用;
2、桂圆去壳留肉备用;
3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸;
4、加入桂圆;
5、再次沸腾后,转文火煲60分钟,加入砂糖调味。
功效
利水除湿、清热解毒、养血益脾、补心安神。
成果图
美食推荐2022-02-25 05:06:01admin
红豆沙是人们喜爱的甜品,男女老少皆宜,下面推荐一款桂圆大枣红豆沙,简单却好吃。
主要食材:红豆150克。
其他食材:干桂圆30克、大枣50克、砂糖适量。
1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用;
2、桂圆去壳留肉备用;
3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸;
4、加入桂圆;
5、再次沸腾后,转文火煲60分钟,加入砂糖调味。
利水除湿、清热解毒、养血益脾、补心安神。
薏苡仁红豆沙
青椒炒猪头肉怎么做 青椒炒猪头肉