糍粑是我很喜欢吃的一种食物，口感比较好，深受人们的喜爱和欢迎，那么白色糍粑上长霉点点还能吃吗？糍粑有点发霉去了霉点能吃吗？

白色糍粑上长霉点点还能吃吗

不能再吃了。

糍粑主要是由糯米煮熟制成的，而糯米味甘性温，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，正常情况下是不会出现发白的情况的。

要是出现了发白的情况，那么多半是发生了变质或者霉变导致的，这样的糍粑食用之后容易加重人体肠胃负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，所以白色糍粑长霉是不建议再吃的。

糍粑有点发霉去了霉点能吃吗

不能。

糍粑一旦发霉之后，就会滋生一定量的细菌以及微生物，有时候即使看上去只有一点点霉点，但其实细菌以及侵入整个糍粑了，食用之后可能会加重人体肠胃负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，所以糍粑有点发霉去了霉点也是不能再吃的。

糍粑怎样判断能不能吃

看颜色

一般好的糍粑颜色是白色的，不会出现杂质；而不好的糍粑会具有白中带黄或者是具有霉点，这样的糍粑不建议购买。

闻味道

质量好的糍粑闻起来会具有明显的糯米味，是比较香醇的；而不好的糍粑可能受到了霉变，会具有酸味或者是霉味。

尝味道

好的糍粑口感软糯，嚼劲比较好；而不好的糍粑吃起来比较干硬，并且可能还会具有苦味以及霉味，吃起来口感不是很好。

吃了发霉的糍粑怎么办

根据情况而定。

一般要是吃了发霉的糍粑之后，要是身体没有出现明显的不适症状，那么不需要担心，吃一些促进消化的食物，加速其代谢即可。

但要是吃了发霉了糍粑之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，那么建议及时去医院，在医生的指导下直接治疗。

糍粑一天吃多少合适

建议一天吃200-300克左右即可。

糍粑的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢吃，一般建议正常人体一天吃200-300克左右的糍粑，用来满足自身的营养需求即可，不需要吃太多。