马蹄香梨橘子水

美食推荐2022-03-07 02:33:58admin

天气渐渐地暖和起来,但是风沙也是时常眷顾,不及时的喝点清肺的水果饮品,很容易上火,现在为大家献上这款清肺去火的饮品。赶紧来学习吧。

食材

主要食材:橘子1个。

其他食材:马蹄9个;梨1个;冰糖适量;清水适量。

橘子

做法步骤

1.将马蹄,梨,橘子洗好,马蹄梨削皮,橘子皮剥皮;

2.将马蹄,梨切小块,锅中放水烧开,加入马蹄块,梨块,小火煮;

3.橘子掰成小瓣,冰糖适量加入到马蹄,梨水中,再煮1-2分钟就熬好了。

马蹄香梨橘子水

功效

清肺化痰、滋阴润燥。

成果图

马蹄香梨橘子水

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