菊花和什么一起泡最好 菊花搭配什么泡茶最好

美食推荐2022-04-29 16:16:06admin

菊花是一味珍贵的中药材,有清热解毒、清肝明目的功效,夏季人们常用菊花泡茶喝,能消暑解渴、疏散风热,那么,菊花和什么一起泡最好呢?

枸杞菊花茶

原料

枸杞、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将枸杞和菊花冲洗干净,放入杯中;

2、放入冰糖,注入沸水,搅拌均匀;

3、盖上杯盖,焖泡5~8分钟,即可。

茉莉菊花茶

原料

茉莉、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉、菊花冲洗干净,放入茶杯中;

2、放入冰糖,倒入沸水,调匀;

3、盖上杯盖,焖泡3分钟左右,即可。

甘草菊花茶

原料

菊花、甘草、白糖。

做法

1、将菊花和甘草洗净,放入茶杯中;

2、注入沸水冲泡,盖上杯盖;

3、浸泡5分钟,加适量糖;

4、搅拌均匀,即可饮用。

菊花莲心茶

原料

干莲子心、菊花。

做法

1、将莲子心和菊花洗净备用;

2、将莲子心、菊花放入茶杯中,倒入沸水;

3、盖上杯盖,冲泡5分钟;

4、代茶频饮,一日三次。

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