草莓和螃蟹能一起吃吗 草莓和螃蟹同食会怎样

美食推荐2022-04-28 21:28:33admin

在日常生活中,草莓和螃蟹都是很常见的两种食物,它们的吃法多样,营养价值高,味道好,深受人们的喜欢。那么草莓和螃蟹可以一起吃吗?

草莓和螃蟹能一起吃吗

吃了草莓不宜吃螃蟹。

从食物的营养成分上来看,草莓中含有大量的鞣酸,而螃蟹中的蛋白质含量丰富,两者同食易对身体产生不良的反应。不过,吃了螃蟹后尝了一个草莓,少量食用是没什么关系的,不用太过担心。

草莓和螃蟹同食会怎样

没什么事

对于身体素质比较好,并且食用量很少时,可能身体不会出现啥不良反应,没什么事。

身体受凉

草莓和螃蟹都属于寒性食物,同食容易刺激肠胃,使脾胃受寒,若是食用过多者,还有可能会出现腹痛腹泻的情况,引起身体的不适。

消化不良

草莓中的鞣酸与螃蟹中的蛋白质结合,会生成鞣酸蛋白,出现沉淀物,影响食物的消化及吸收,降低草莓、螃蟹的营养价值,并且还有可能会出现消化不良的情况。

草莓和螃蟹同食怎么办

1、多喝温水

温热水不仅能为身体补充水分,而且还具有一定的稀释作用,能改善身体的不适,帮助身体的快速恢复。

2、喝生姜红糖汤

生姜红糖汤有暖胃驱寒的作用,所以吃了草莓和螃蟹后,喝点生姜红糖汤能有效的驱除体内的寒气,避免脾胃受寒,出现腹痛腹泻的情况。

3、按摩腹部

若是吃了草莓和螃蟹后,感觉有点肠胃有点不适,并且出现了消化不良的情况时,应该轻轻的按摩腹部,帮助食物的消化及吸收。

4、就医检查

草莓和螃蟹同食后,若是拉肚子不停,并且伴有呕吐、头晕等不适症状时,应尽快去医院就医,以免情况严重,危害身体。

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