细心观察我们会发现，有的人脸上的斑斑点点是具有一定的季节性的。一到干燥的秋冬季节斑点明显要多，这可能是因为气候干燥的时候皮肤缺水造成的。

皮肤缺水会长斑吗

皮肤缺水会引起长斑

长斑是因为色素在皮肤的沉着造成的，皮肤缺水会减慢皮肤的新陈代谢，色素沉着的同时也会让体内的毒素容易堆积形成斑。

皮肤缺水为什么会长斑

皮肤长时间缺水的话，皮肤表层的皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现细纹，皮肤对于外界刺激的抵抗力较弱容易受到外界刺激而敏感脆弱，容易长斑。另外皮肤缺水会引起长斑的原因就是皮肤缺水状态下，皮肤的细胞活力降低，新陈代谢缓慢容易造成色素、毒素堆积而形成斑。

皮肤缺水长斑怎么去斑

1、珍珠粉甘油面膜

用料：珍珠粉、甘油。

做法：将5克左右的珍珠粉和少量的甘油混合调和即可。每晚洁面之后直接涂抹在脸上，可以保持较长时间再用清水洗净即可。

功效：具有很好的美白、淡斑作用。

2、柠檬鸡蛋清面膜

用料：柠檬一个，鸡蛋清1个。

做法：柠檬洗净切开，挤5滴柠檬汁到鸡蛋清内，拌匀敷在斑点处，15-20分钟后温水清洗干净，每日1次。

功效：柠檬含有丰富的柠檬醋，有淡化雀斑、黑斑以及美白的功效。适用于产后雀斑、黄褐斑、妊娠斑。

3、白茯苓蜂蜜面膜

用料：白茯苓100克，蜂蜜100克。

做法：将白茯苓研为细末，用蜂蜜调成膏，放入干净的玻璃瓶中；每晚临睡前，取适量涂抹在斑点处，次日晨起，以温水洗净。

功效：润肤、脱色素、祛斑。适用于产后雀斑、面色暗黑等。

4、补水

皮肤如果是因为严重缺水长斑的话，最关键的就是最好补水工作，一是多喝水二是使用补水保湿的护肤品。

5、其他

另外定期去除老化的角质层，既能够促进皮肤吸收养分也能够帮助淡斑；然后是日常起居饮食的调整，早睡早起、参与运动，营养均衡、注意防晒等等。

皮肤缺水不是长斑唯一原因

皮肤缺水并不是长斑的唯一原因。造成皮肤长斑的关键外因原因就是色素的沉着。最典型的就是紫外线的照射以及长期使用不合格的化妆品等等；而最主要的内因就是内分泌失调，身体激素水平的变化。典型的有熬夜、经期、怀孕等等因素影响；另外如果是身体患有皮肤病、肝脏疾病等疾病又或者是身体的自然老化等等都会引起长斑。