玫瑰精油滴肚脐很多朋友都了解，只需要将玫瑰精油和基础油按照1:1的比例稀释后，每天滴1~2滴于肚脐即可。究竟这样做对我们的身体有什么好处呢？下面我们就一起来了解一下。

缓解痛经等不适

玫瑰精油滴肚脐能够帮助有效缓解痛经、经前紧张等经期不适。特别是对于月经周期不正常的女性，使用玫瑰精油滴肚脐能够帮助调节月经周期。

注意：用玫瑰精油滴肚脐来缓解痛经，可以用温热毛巾热敷下腹部半小时左右效果更好。

滋养子宫治疗宫寒

玫瑰精油滴肚脐能够帮助滋养子宫，治疗宫寒，并且有效防治子宫肌瘤、卵巢囊肿等女性生殖疾病。玫瑰精油被称之为子宫的补品，能够玉箫调理子宫。用玫瑰精油滴肚脐后并进行轻柔的按摩，能够有效促进子宫血液循环，温热子宫。

调节更年期不适

玫瑰精油滴肚脐能够帮助延缓更年期症状。玫瑰精油能够帮助刺激阴道分泌，保养卵巢、子宫，有效帮助维持女性性激素的正常分泌，帮助延缓更年期的到来。另外更年期女性使用玫瑰精油滴肚脐能够帮助改善心烦哄热、失眠多梦等等不适。

淡化色斑美容养颜

玫瑰精油滴肚脐能够帮助美容养颜，有效淡化色斑。这是因为位于肚脐的神阙穴能够帮助身体更有效吸收精油，让身体由内而外的得到调养，玫瑰精油能帮助加速体内黑色素的分解，淡化斑点，美白肌肤。另外玫瑰精油还能够有效滋养润肤，维持肌肤弹性等。

注意：如果是想要重点去除斑点的话，可以用玫瑰精油进行按摩。

对抗忧郁调节心态

玫瑰精油滴肚脐能够帮助对抗忧郁，有效调节心态。玫瑰精油具有独特的芳香气味，能够帮助镇定、减压、安眠、安抚，对于愤怒、忧郁、忧伤等情绪有很好的调节效果。

调节肠道功能

玫瑰精油滴肚脐能够帮助刺激肠道，帮助改善肠道的环境，增强肠道功能，还能够帮助改善整个消化系统的功能。在使用玫瑰精油滴肚脐后进行肠道按摩效果更好。

增强人体免疫力

玫瑰精油滴肚脐能够帮助刺激穴位，增强人体免疫力。中医认为肚脐是人体的先天之本，能够帮助补充元阳；而西医认为玫瑰精油滴在肚脐位置能够帮助调节身体免疫力，改善身体内环境，维持人体健康。

玫瑰精油滴肚脐怎么滴好

稀释后再滴比较好

玫瑰精油浓度过高时是不宜滴在肚脐上的，否则易烧伤皮肤，最好是能够先进行稀释，再滴肚脐。

稀释方法：10滴玫瑰精油+10毫升的基础油进行混合稀释，每天滴1—2滴于肚脐即可。