到了秋天气候干燥，很多人感觉脸发痒，好像有很多蚂蚁在爬，又好像针刺般轻微的痛痒感，少数人还会出现皮肤红肿，灼热，秋季脸发痒是怎么回事，要怎么办呢？

考虑是皮肤缺水

秋季气温降低，皮脂腺分泌油脂减少了，皮肤的锁水能力下降。加上空气湿度低，风沙大，皮肤水分蒸发快，脸上皮肤神经末梢敏感，稍有刺激就容易引起脸发痒，比如空气中带电的灰尘黏到皮肤上，都可能引起皮肤瘙痒。

对策：加强肌肤补水，多吃新鲜蔬果，皮肤状况较差时，可以每天敷补水面膜。

考虑是化妆品过敏

皮肤奇痒并发红、肿痛，灼热感强烈，考虑是皮肤过敏了。查看自己的护肤品、化妆品，看是否在保质期内，重金属含量是否超标。

对策：轻度过敏者，近期不要化妆、去角质，晚上敷镇静舒缓的抗过敏面膜缓解即可。过敏严重的就医治疗。

考虑是紫外线过敏

紫外线过敏是日光作用于人体，所引起的异常光变态性反应。秋季太阳不像夏天那么毒，很多人就不涂防晒霜了，结果脸上皮肤暴露在紫外线下，就出现了红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，自觉有灼痛或刺痒感。

对策：轻度紫外线过敏可用牛奶冰敷缓解；严重的涂抹需要就医治疗。

考虑是内分泌失调

人体激素水平波动，也会影响神经末梢，导致脸上有蚂蚁爬的瘙痒感。这种情况多出现在女性更年期前后，是卵巢渐渐衰老，雌激素水平下降导致的。

对策：多吃深海鱼，多喝水，保持愉快的情绪可以改善。

考虑是秋季荨麻疹

如果脸上痒，且出现了皮疹，抓绕后红肿瘙痒加剧，可考虑是急性荨麻疹，这是一种秋季常见的过敏性皮肤病，病因复杂，切断过敏源后，数小时内皮损会消退。

对策：不要抓绕，瘙痒严重者可去药店购买治荨麻疹的软膏涂抹。