炎炎夏日，强烈的紫外线照射下，很多人出门一趟就会出现皮肤晒红的情况，于是很多妹纸都有这样一个疑问，晒红的皮肤会变黑吗？

皮肤晒红后会变黑吗

皮肤晒红后会变黑。

如果肌肤只是轻微的发红，没有被晒伤，那一般不会导致皮肤变黑的情况。但是如果肌肤是因晒伤而变红的话，肌肤在晒红后就会变黑。

皮肤晒红后为什么会变黑

皮肤晒伤后，最先开始会出现红、痛等不适，然后脱皮，一段时间后肌肤会开始出现变黑，出现色斑的情况，这是皮肤的自我保护机制，为了保护皮肤而分泌出黑色素，从而使人体皮肤变黑。

晒红后变黑怎么办

在皮肤晒伤后变红后出现变黑的情况，这时可以选择合适的方式来帮助肌肤美白修复。

补水保湿

晒红后皮肤变黑，皮肤水分流失比较快，要及时的补充水分，能加快皮肤的新陈代谢，加速黑色素的分解排出。在皮肤不仅要多喝水，还可以使用像补水喷雾、补水面膜等护肤品来帮助肌肤补水。

使用美白面膜

皮肤在晒红变黑之后，可以使用一些效果比较好的美白面膜来调理，帮助淡化皮肤黑色素，美白肌肤。像珍珠粉面膜、黄瓜面膜、蛋清面膜、牛奶面膜、芦荟面膜等，都是有较好的美白效果的。

食用美白蔬果

皮肤晒伤变黑之后，建议可以多食用一些富含维生素E和维生素C的蔬菜、水果来帮助肌肤修复和美白，像柠檬、木瓜、香蕉、马铃薯、白菜、番茄等。

晒红后变黑多久能恢复

皮肤晒伤变红、脱皮然后变黑，一般是属于轻度晒伤，一般在1-2周左右时间能恢复，而如果还出现了水肿、水疱等症状的话，是属于中重度晒伤，恢复时间是需要比较久的，可能需要3周甚至更长的时间。