防晒霜的防晒指数有15、25和30、50等之分，那么，防晒指数50跟30的意义是什么呢？防晒指数50跟30哪个好呢？

防晒指数50跟30的意义

防晒指数代表的是防晒霜对紫外线的防御能力。防晒指数50的意义在于防晒霜对紫外线的防御时长可以达到500分钟左右，而防晒指数30的意义在于防晒霜对于紫外线的防御时长是300分钟左右。

防晒指数50跟30哪个好

防晒效果

从这一层面来看，防晒指数50的防晒霜比防晒指数30的防晒霜防晒效果更好，防晒指数50的防晒霜优于防晒指数30的防晒霜。

防晒霜安全性

防晒指数50的防晒霜比防晒指数30的防晒霜安全性低一些，指数50的防晒霜会导致肌肤呼吸困难，所以，从这一层面看，防晒指数30的好一些。

防晒持久性

防晒指数50的防晒霜防晒持续时间长，防晒指数30的防晒霜防晒持续时间会短于指数为50的防晒霜，所以，从这一层面看，防晒指数50的防晒霜会更好一点。

防晒指数越高越好吗

不是。

防晒指数并不是越高越好，防晒霜的防晒效果可能是防晒指数越高越好，但是，随着防晒霜的防晒指数的增加，防晒霜的安全性能也会降低。所以并不能说防晒指数越高就越好。

防晒指数多少最好

视情况而定。

1、一般来说，防晒指数在25-30左右是最好的，这样的防晒指数是最适中的。

2、但是，如果是在紫外线强的情况下，防晒指数高一些会好一些。如果长时间曝晒在阳光下，防晒指数50左右的为最佳。

怎样挑选防晒霜

1、根据个人需求挑选合适的防晒霜。

2、挑选含有氧化锌和二氧化钛等防晒剂的物理防晒霜。

3、在挑选的时候，注意做一下皮肤测试，避免不适用。

4、尽量选择符合自己肤质的防晒霜。

5、尽量挑选温和型的防晒霜，避免刺激性的防晒霜。