防晒霜在白天的时候使用可以起到很好的防晒效果，那么，防晒霜可以晚上用吗？防晒霜应该什么时候用呢？

防晒霜可以晚上用吗

不建议晚上使用防晒霜。

1、防晒霜的主要作用在于抵御紫外线的刺激和伤害，在晚上的时候，大气中是不存在紫外线的，所以完全没有必要使用防晒霜。

2、另外，防晒霜中含有一定量的化学成分，在每天使用之后是需要卸妆的，如果在白天使用完然后晚上又使用的话，这些化学成分会给肌肤带来一定的负担，影响肌肤的健康。

所以并不建议晚上也使用防晒霜。

防晒霜可以每天用吗

防晒霜是可以每天用的。

每天使用防晒霜可以避免紫外线给肌肤带来巨大刺激和伤害，避免肌肤过早老化，对人体肌肤是有一定作用的，所以防晒霜是可以每天使用的，而且也建议每天都使用防晒霜。

每天用防晒霜有害吗

视情况而定。

1、如果每天使用的防晒霜是以物理防晒剂为成分的防晒霜的话，物理防晒剂对肌肤的损害较小，是没有多大害处的。

2、如果每天使用的防晒霜是以化学防晒剂为主要成分的防晒霜的话，化学防晒剂对肌肤有一定的刺激和伤害，将会导致肌肤状况受损，所以是有一定危害的。

防晒霜什么时候用

出门前半小时用

在出门前的半小时左右，给肌肤拍上防晒霜，使肌肤吸收，可以起到很好的防晒效果。

在出汗后用

出汗后，涂在身上的防晒霜会有一定的流失，即使是防水型的防晒霜也是有流失的，所以，在出汗之后是需要补涂一次防晒霜的。

在游泳后用

在游泳的过程中，涂在身上的防晒霜会受到流水的冲刷，导致防晒效果下降，所以这时候是需要补涂一次防晒霜的。

使用防晒霜要注意什么

1、使用前注意皮试，保证用适合自己的防晒产品。

2、使用前做好保湿和补水等相关的工作，可以避免肌肤受到防晒霜的刺激，避免过敏。

3、使用的时候尽量涂匀，起到最佳的防晒效果。

4、使用完防晒霜要注意卸妆，避免残留的防晒霜堆积，堵塞毛孔，使毛孔粗大。

5、尽量使用温和型的不含酒精等刺激成分的防晒霜，可以减少对肌肤的刺激。