主办单位

　　上海东浩兰生赛事管理有限公司

　　竞赛时间

　　2020年11月9日05:00:00 - 2020年11月29日23:59:59（北京时间）

　　(每日休赛期：00:00:00 - 04:59:59休赛期内，将无法进行跑步）

　　赛事项目及完赛机制

　　（一）个人赛（分奖牌跑/公益跑，不限报名人数）

　　• 1km / 5km / 10km：单次完成

　　• 半程马拉松：须跑者分2次完成，10.55 km/人/次/天（每日上限10.55km）

　　• 全程马拉松：须跑者分4次完成，10.55 km/人/次/天（每日上限10.55km）

　　注：奖牌跑/公益跑，同公里数的项目仅可选择一种个人赛类别

　　（二）跑团赛（5人/组，不限报名组数）

　　• 50 km跑团接力赛，10 km/人，由5名参赛选手在3日内依次接力完成

　　• 从第一名传棒选手开始跑步后的72小时内，5名参赛选手依次完成10公里并上传数据，即可视为团队完赛

　　比赛路线

　　参赛者自行选择室内、公园、操场、健身步道等（疫情防控期间，请个人注意防护，避免扎堆聚集，根据当地防控部门要求，妥当完成比赛）。

　　线上赛事不设置赛道保障人员，请在开跑前确认所选路线的安全性，及自身的健康舒适度，确保能安全顺利的完成线上赛事挑战。