2021上海马桥半程马拉松
报名条件
一、基本要求
(一)参赛选手须符合竞赛规程要求、具有合法身份证明、经身体检查适宜者可报名;
(二)参赛选手在赛前14天内未到过中高风险区域,“随申码”为绿码,“通信大数据行程卡”为绿色。
二、参赛要求
半程马拉松
(一)年龄要求为16-65周岁(参赛年龄以运动员参加比赛当年1月1日年龄为准,出生日期以身份证信息为准,未满18周岁须其监护人或法定代理人签署参赛声明);
(二)必须提交一年以内完整的体检证明(务必提供心电图、心肺、血压三项基础证明);
(三)同时并至少提交以下任意一项资质证明:
1、半程及以上马拉松完赛证明、10KM及以上越野完赛证明(2019-2020年度);
2、相应的健身教练/教员认证证书(譬如Crossfit-L1/NSCA-CPT);
(四)必须提交“通信大数据行程卡”和“随申码”报名当天截图(领装和活动当天须实时出示)
三、健康要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平,合理报名参加。
有以下情况者不宜参加比赛:
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
(2)高血压和脑血管疾病患者;
(3)心肌炎和其他心脏病患者;
(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
(5)血糖过高或过少的糖尿病患者;
(6)比赛日前两周内患过感冒;
(7)其他不适合运动的人群(如孕妇、赛前疲劳、过度饮酒等人群)。