推荐一、宜昌朝天吼漂流：

　　朝天吼漂流全长6.5公里，落差高达148米，途径卧佛山、八缎锦、将军柱、朝天吼等景观。激流处乱石穿空、跌宕起伏、惊险绝伦；沿途山清水秀、石美洞异、古朴原始。景区接待量连续5年位居湖北省漂流行业榜首。营业时间：每年4月底至9月初。

　　景点地址：

　　恩施土家族苗族自治州利川市腾龙大道1号

　　购票入口：点此进入

　　交通指南：

　　Ⅰ：宜昌至朝天吼景区

　　宜昌市区→开发区发展大道→由小溪塔转盘进入312省道（兴山、神农架）→黄花→左转进G42高速（成都方向）→高岚出口下高速即到景区

　　Ⅱ：重庆至朝天吼景区

　　重庆→万州→云阳→奉节→巫山→G42高速往武汉方向→高岚出口下高速即到景区

　　Ⅲ：808城际公交

　　宜昌长途汽车站或宜昌客运中心站，乘坐808路城际公交，直达高岚朝天吼景区

　　推荐二、宜昌九畹溪漂流

　　景区开放时间：

　　每年4~9月，非周末（周一至周五） 13:00-15:00，周末（周六、周日）13:00-15:00（每天具体开漂时间以景区为准）

　　景区地址：

　　湖北省宜昌市秭归县茅坪镇屈原故里

　　门票价格：挂牌价170元/人

　　购票入口：点此进入

　　从宜昌西陵长江大桥，行驶2公里下桥右转，前行500米在路口左转，继续行驶3公里，又见一路口左转行驶1公里再见一路口右转，行驶2公里后到达一人字路口直行2公里，在路口(左转1公里见路口右转7公里可到达泗溪风景区)右转行驶5公里在路口左转，行驶500米遇十字路口右转，行驶700米见路口左转(有九畹溪标牌)，行驶28公里到达一人字路口左转行驶28公里，遇十字路口直行1公里到达人字路口右行，再行驶3公里到达九畹溪。