腰间盘突出症是一种常见病的疾病，患者会出现腰痛，活动有限。腰间盘突出主要是由于腰椎间盘病变，纤维环失去弹性或破裂，产生裂纹和突出，或在外力作用下，椎间盘纤维环破裂髓核脱垂，压迫神经根、坐骨神经引起的腰部和腿部疼痛或麻木。那么，什么方法可以治好腰间盘突出?

　　1、卧床休息：

　　如果轻度腰椎间盘突出，只要你好好休息，不从事繁重的体力劳动，你可以在一个月的时间内恢复良好，这种情况很难坚持。然而，如果你坚持成功，它的复发率是最低的。你需要在床上躺3周。3周后，你需要佩戴腰围来保护你的下床活动，简单的活动可以坚持3个月。

　　2、药物疗法;

　　外用中药能消炎止痛、止痛、活血化瘀，用它来辅助治疗，以缓解临床症状为主。

　　3、牵引治疗：

　　牵引治疗是腰椎间盘突出的另一种方法，也称为骨盆牵引法，可以暂时打开颈椎，使髓核缩回复位。当然，这需要在医院医生的指导下进行。

　　4、推拿按摩：

　　能使肌肉痉挛放松，减轻椎间盘压力。但是如果用暴力按摩会加重症状，所以要多加注意。

　　5、髓核化学溶解法：

　　髓核化学溶解法这一医学手段也比较新，注药、溶解部分突出的髓核来达到治疗的目的。

　　6、手术治疗：

　　人们在日常生活中经常选择常规的开放性手术，包括椎体切除术、半椎体切除术、腹椎间盘、脊柱融合等。手术的目的是直接切除腰椎间盘突出，缓解神经根压迫，达到治疗目的。

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