宝宝感冒咳嗽是常见的事情，虽说感冒咳嗽不是什么大病，可是看见宝宝不停的咳嗽，家长们真是着急上火、心疼难受、心急如焚，夜不能寐，各种焦虑一起迸发......今天，咱们就来聊聊咳嗽那点事吧！

外感咳嗽

根据咳嗽声音的清浊、痰量多少、痰的性质以及病程长短来判断外感、内伤及寒热虚实。一般外感咳嗽声大，气粗，痰液稠厚，病程短；内伤咳嗽声低、痰稀色白，病程久。

（1）风寒咳嗽

冬春季多发，咳嗽频作，咳痰稀白，鼻塞，流清涕，咽痒声重，或伴恶寒发热，无汗，头身疼痛，舌淡红苔薄白，指纹浮红，脉浮紧。

（2）风热咳嗽

咳嗽有痰，不易咳出，黏稠色黄，咽痛，鼻流黄涕，伴发热恶风，口渴，微汗出，舌红苔薄黄，指纹浮紫，脉浮数。

内伤咳嗽

（1）久咳气虚

咳嗽日久，咳声无力，痰白清稀，气短懒言，语声低微，倦怠乏力，畏寒肢冷，动则汗出，面色苍白，舌质淡嫩，指纹色淡而细，脉细无力。

（2）阴虚燥咳

咳嗽日久，干咳无痰或少痰，痰黏难咳，口咽干燥，声音嘶哑，手足心热或潮热盗汗，舌红少苔或花剥，指纹紫，脉细数。

（3）痰湿咳嗽

咳嗽痰多，色白清稀，咳声重浊，困倦乏力，胸闷，纳呆，舌淡胖，苔白腻，指纹滞，脉滑。

（4）痰热咳嗽

发热后咳嗽，咳声深沉，咳嗽痰多，痰黄质稠，或伴发热口渴，烦躁不安，面红，大便干燥，小便黄少，舌红苔黄腻，指纹青紫，脉滑数。

孩子咳嗽老不好怎么办

首先，就医前建议家长要关注孩子咳嗽的特点和原来治疗的过程，如此医生才可根据孩子咳嗽伴发的症状、咳嗽声音、时间的特点，咳嗽经过药物治疗之后的反应，还有孩子本身的年龄段等各项因素做出治疗方案。另外，有些治疗需要等待一段时间进行观察，比如孩子对药物的反应如何？而不是一看没有疗效就盲目地改变治疗方法，今天去看这个科，明天去看那个科，药换了一堆又一堆。家长总希望治疗后，宝宝两三天、三五天马上就好，甚至用很多的药物来包围孩子，实际上这些做法都是不当的。咳嗽本身是人体一个保护性的反射，如果是急性咳嗽，通常中枢依赖性镇咳剂不宜在儿童中使用，咳嗽中枢被抑制，有些时候反而会掩盖一些疾病后面的反应情况。因此，家长们需注意，当宝宝出现咳嗽症状后，不要一下子用很强的镇咳药，一定要先找准病因，通过病因来进行治疗，切忌用强性镇咳药抑制或减少咳嗽。此外一定耐心等待药物起作用过程，不要频繁更换。

咳嗽如何有效防治

小儿咳嗽在饮食上需注意

一是忌寒凉、冰冻之品，不能进食香蕉、雪梨、银耳等清润食品，也不宜饮服冰冻寒凉饮品，如雪糕、冰冻饮料等；

二是忌辛辣刺激及鱼腥食品；

三是慎服肥腻甜甘之味，如肥肉、甜饮料、甜食等；

四是避免给孩子食用会引起过敏的食物。过敏性鼻炎或是过敏体质的孩子，如有明确过敏食物如牛奶、蛋清等，应该忌食一段时间。

在居住环境和起居作息方面需注意

一是要注意清洁居住环境，防螨去尘；

二是要合理安排作息时间，保证孩子有足够睡眠，同时也可以适量运动，可以提高孩子抗病力；

三是尽量避免让孩子在空气状况较差的地方逗留。

三个调理食疗方

运用中医原理调理有助于扶助正气，提高孩子的抵抗力，对咳嗽的治疗很有帮助。可以考虑用以下药膳调理。

党参或太子参淮山瘦肉汤

党参10克（太子参15），淮山15克，瘦肉适量，瘦肉洗净煲汤。

淮山茯苓猪骨汤

淮山15克，茯苓15克，猪骨适量，猪骨洗净煲汤。

黄芪茯苓粥

黄芪10克，茯苓15克，山药15克，生姜少许，大米100克。生姜切成丝，淘净大米加入黄芪、茯苓、山药加水适量煮成粥，粥将成时加入生姜丝，再煮片刻即可饮服。