皮肤起小点点像鸡皮疙瘩可能由非病理因素、病理因素导致，非病理因素是由于紧张、寒冷刺激等生理因素影响，病理因素包括毛周角化病、皮肤过敏反应、皮脂腺异位症等。患者应根据自身病因，在医生指导下采取相应的治疗方法，如涂抹外用药物、调整饮食、服用药物、物理治疗等。

一、非病理因素

人体精神紧张、寒冷刺激等生理因素影响，可通过皮肤毛细血管、竖毛肌收缩来减少散热，出现满身鸡皮疙瘩的现象。这是正常生理反应，无须特殊治疗，症状会自行缓解。

二、病理因素

1、毛周角化病：毛周角化症是由先天性畸形所致的疾病。皮损的范围很小，一般不需要进行治疗。如果皮损面积比较大，或者是在颜面部，会影响美观，可以选择局部外用维A酸软膏，也可以服用维A酸制剂、维生素A等，平时饮食中多摄入维生素A和胡萝卜素的食物。

2、皮肤过敏反应：过敏可能是由于个体的体质、接触特殊的食物、药物、花粉等原因有关。对于小范围的皮疹可以外用糠酸莫米松凝胶等弱效的糖皮质激素药膏，如果是大范围的皮疹皮损，可以服用抗组织胺的药物，如盐酸左西替利嗪、氯雷他定、地氯雷他定。

3、皮脂腺异位症：遗传因素和局部摩擦刺激是导致皮脂腺异位症的重要因素。疾病不会对患者的外观造成明显的影响，一般不需要进行特殊治疗，但是在日常生活中要避免摩擦、搔抓等。如果皮损面积比较大，对美观影响明显时，可以采用激光、冷冻等物理治疗。

如出现皮肤起小点点像鸡皮疙瘩，建议患者到当地正规医院就诊，查明病因，遵医嘱进行治疗。

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