喝牛奶会爆痘可能和全脂饮食、过敏因素、毛囊开口角化异常等因素有关，喝牛奶出现长痘后，应该要针对原因进行处理。

1、全脂饮食

如果是全脂牛奶，当中含有大量的脂肪，会增加毛囊皮脂腺分泌的油脂，堆积在皮肤表面，容易堵塞毛孔，引起爆痘，同时乳清蛋白、酪蛋白等也会对雄激素受体的活性产生影响，使雄激素水平上升，促使皮脂分泌，从而出现痘痘，平时要保持饮食清淡，多补充水分，多进行体育锻炼，增强体质。

2、过敏因素

部分人群出现喝牛奶过敏的原因，不排除是由于牛奶过敏所致，在摄入牛奶过后，可能会对里面的蛋白成分过敏，进而产生长痘的症状，同时伴随有瘙痒的表现，患者可以使用西替利嗪胶囊和维生素C等药物。

3、毛囊开口角化异常

有研究表现，牛奶中含有一定的糖分，可能会增加油脂增多的风险，毛囊皮脂腺开口角化异常排出不畅，会出现长痘的症状，患者可以使用维胺酯维E乳膏、罗红霉素片等药物治疗。

除了牛奶本身以外，爆痘也可能是皮肤本身的问题包括皮脂腺过度分泌、毛囊微生物增殖、皮脂腺导管角化异常等均可以引起长痤疮。如果长痤疮比较严重，建议到正规医院皮肤科就诊，在医生帮助下找到原因，对症治疗。

此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。